Tanga lagu dan masih banyak lagi

المشاركات

عرض الرسائل ذات التصنيف Kesehatan

12 Cara Menghilangkan Flek Hitam Secara Cepat, Alami & Aman

Cara Menghilangkan Flek Hitam - Kesehatan wajah amat penting untuk dijaga, karena bisa menyebabkan terkena beragam penyakit kesehatan, seperti flek hitam, jerawat, komedo, dan lain-lain. Pada kesemapatan kali ini, tips menghilangkan flek hitam secara alami di wajah akan Espilen Blog berikan supaya Anda lebih perhatian lagi terhadap wajah agar tak terkena flek hitam, sebuah penyakit kesehatan di wajah yang cukup menganggu penampilan dari wajah Anda yang cantik. Banyak faktor yang membuat seseorang mudah terkena penyakit wajah, mulai dari kondisi lingkungan yang penuh dengan bakteri, polusi udara, dan makanan yang dikonsumsi kurang baik bagi kesehatan wajah. Jadi beberapa hal yang harus Anda praktekkan dalam kehidupan sehari-hari selain tips dibawah ini ialah, menjauhi lingkungan yang kotor, berhati-hati dalam mengonsumsi makanan, dan jauh jalanan yang penuh dengan polusi udara khususnya di pusat kota. Selain jerawat, flek hitam merupakan penyakit kesehatan yang paling sering diala

Cara Memutihkan Wajah Secara Alami

Cara Memutihkan Wajah - Kulit wajah gelap atau hitam itu bisa jadi menandakan bahwa kurangnya nutrisi pada kulit yang disebabkan paparan sinar matahari secara langsung, adanya dehidrasi dan juga kelembapan kulit yang kurag optimal. Jadi untuk mengatasinya perlu adanya Cara Memutihkan Wajah. Memang pada kenyataanya cukup praktis jika ingin langsung mendapatkanya yaitu lewat perawatan salon kecantikan atau pemakaian produk tertentu. Namun anda tidak akan pernah tahu bahwa tidak selamanya hal tersebut bisa menjadikan kulit anda putih, karena pada jangka panjang mungkin akan terjadi efek samping sepert iritasi kulit, perih, terkelupasnya kulit dan lain sebagainya. Maka dari itu langkah aman dan paling tepat diantara lainya yaitu menggunakan bahan alami untuk solusi terbaik saat ini. Cara Memutihkan Wajah Secara Alami ini tidak hanya memberikan perlindungan efektif bagi kulit saja namun lebih dari itu, pada kenyataanya bisa bertahan dalam waktu yang lama dan terasa lebih nyaman. Disisi l

5 Cara Memutihkan Kulit Wajah Ampuh

Cara Memutihkan Kulit Wajah - Bagi setiap orang memiliki wajah yang putih, cerah dan nampak bersih adalah impian setiap orang baik itu para pria maupun para wanita. Seperti anda ketahui bahwa wajah adalah bagian terpenting dalam penampilan yang perlu untuk dirawat setiap waktu agar senantiasa terlihat cantik nan berseri. Inilah yang menjadikan alasan banyak menggunakan Cara Memutihkan Wajah dengan jalan instan yaitu memakai produk-produk tertentu untuk segera mendapatkan kulit wajah yang putih dan bersih. Namun anda tentu tidak ingin terkena efek samping bukan? Oleh karena itu sebaiknya anda berpindah memakai bahan alami yang praktis, yang gampang ditemukan di sekeliling anda dan bisa anda lakukan serta tidak akan ada bahaya efek samping. Dengan memakai bahan tersebut kulit wajah anda akan lebih terlihat natural daripada perawatan dengan produk-produk kimia sehingga kulit anda bisa terjaga kesehatannya. 5 Cara Memutihkan Kulit Wajah Ampuh Cara Memutihkan Kulit 1. Lidah Buay

Asuransi Kesehatan Terbaik 2015

Asuransi Kesehatan Terbaik 2015 - Kesehatan adalah yang paling mutlak dan berharga dalam hidup setiap orang. Sehingga banyak orang tentunya ingin menjaga kesehatanya lebih baik dan ada beberapa diantaranya menanamnya sebagai investasi untuk masa depan jika sewaktu – waktu dibutuhkan. Dengan adanya asuransi kesehatan maka bisa menjadi pilihan utama bagi setiap orang termasuk anda. Dan disini ada beberapa Daftar Asuransi Kesehatan Terbaik versi Espilen Blog dengan jenis produk unggulan agar dapat menjamin biaya perawatan maupun biaya kesehatan bila suatu saat nanti tertimpa musibah sakit ataupun kecelakaan. Pilihan – pilihan dibawah ini pastinya diambil dari kumpulan referensi untuk membuat anda yakin mendaftarkan diri pada sebuah asuransi kesehatan. Daripada anda masih bingung manakah asuransi terpercaya, oleh karena itu info ini hadir untuk anda agar memudahkan anda menginvestasikan kesehatan anda pada suransi kesehatan yang selama ini terjamin kualitasnya. Asuransi Kesehatan Terb

12 Manfaat Kayu Manis Lengkap

Manfaat Kayu Manis - K ayu manis atau disebut juga dengan Cinnamomum verum , sin. C. zeylanicum ialah pohon yang menghasilkan rempah-rempah yang t ermasuk ke dalam jenis rempah-rempah yang amat beraroma, manis, dan juga pedas. Orang biasanya menggunakan rempah-rempah ke dalam makanan yang dibakar manis, anggur panas. Banyak khasiat yang terdapat dalam sebatang kayu manis bagi kesehatan tubuh kita. Meskipun mengonsumsi kayu manis masih belum banyak dilakukan oleh masyarakat dalam kesehariannya. Kayu manis adalah salah satu bumbu makanan tertua yang pernah digunakan oleh manusia. Bumbu ini digunakan sekitar 5000 tahun yang lalu di Mesir Kuno, dan disebutkan beberapa kali di dalam kitab-kitab Perjanjian Lama. Manfaat kayu manis juga dapat dijadikan obat secara tradisional yang berfungsi sebagai suplemen untuk berbagai penyakit, dengan dicampur madu, seperti untuk pengobatan penyakit radang sendi, kulit, jantung, dan perut kembung. Manfaat Kayu Manis 12 Manfaat Ka

Cara Meninggikan Badan Secara Alami dan Ampuh

Cara Meninggikan Badan - Tinggi badan yang ideal merupaka keinginan setiap orang, namun memang tidak semua mempunyai badan yang tinggi dan ideal. Ya, hal itu memang sudah bawaan dari lahir alias faktor keturunan, atau juga makanan dan minuman yang kita konsumsi. Namun jika kita ingin berusaha, memiliki badan yang tinggi bukanlah sesuatu mustahil, banyak cara meninggikan badan yang bisa diterapkan dalam keseharian, mulai dari cara meninggikan tubuh atau badan yang alami dan buatan. Namun Espilen Blog sarankan agar menjalankan tips meninggikan badan secara alami, karena tidak menimbulkan efek buruk dan tentunya lebih ampuh dalam hal menambah tinggi badan. Cara Meninggikan Badan Secara Alami dan Ampuh 1. Mengonsumsi Kacang-Kacangan Makan yang biasa dimanfaatkan untuk ngemil saat nonton TV ini ternyata memiliki khasiat luar bias auntuk meninggikan badan Anda. Untuk bisa menambah tinggi badan, Anda harus memilih kacang yang kaya akan kalsium dan juga protein, salah satu jenis kac

Cara Menghilangkan Komedo Secara Cepat

Cara Menghilangkan Komedo - Penyakit komedo sering melanda seseorang yang biasanya kurang menjaga kesehatan kulitnya, selain itu komedo juga diakibatkan dari faktor keturunan sehingga tak terlekan lagi bahwa komedo harus muncul di wajah. Ya, komedo adalah sekumpulan kotoran yang menumpuk atau menyumbah pada pori-pori wajah sehingga menyebabkan munculnya kumpulan bintik hitam di permukaan kulit wajah seseorang. Penyebab wajah terindikasi oleh komedo dikarenakan bagian sel wajah mati, selain itu disebabkan juga oleh kelenjar minyak berlebih yang muncul pada wajah. Bagi seorang perempuan, khususnya yang sangat memperhatikan penampilan, pastinya komedo akan sangat menganggu apabila bersemayam di wajahnya. Cara Menghilangkan Komedo yang bisa Anda lakukan cukup banyak, mulai dari menghilangkan komedo secara alami hingga yang buatan. Namun Espilen Blog rekomendasikan agar memanfaatkan cara yang alami, selain lebih aman, juga lebih maksimal hasilnya. Meskipun menghilangkan komedo secara al

Manfaat Kulit Manggis Bagi Kesehatan

Manfaat Kulit Manggis - Manggis ialah buah sejenis pohon hijau yang berasal dari daerah tropis. Pohon manggis tumbuh dengan panjang antara 7 hingga 25 meter. Ciri khas dari manggis adalah kulit nya yang berwarna merah keunguan ketika sudah matang, meskipun ada juga varian manggis yang warnanya merah. Kepopuleran kulit manggis kini semakin meningkat akhir-akhir ini karena adanya tayangan produk Mastin di televisi yang cukup menarik sehingga mengundang banyak orang tertarik dengan kulit manggis. Selain itu, pencarian mengenai manfaat kulit manggis pun jadi meningkat. Sebenarnya, bukan hanya manggis saja yang memiliki manfaat dan khasiat luar biasa pada kulit buahnya, masih ada buah lain yang juga bermanfaat untuk kesehatan kulitnya, seperti jeruk, pisang, apel, dan anggur. Menurut pakar obat tradisional dr. Danang, kulit manggis mempunyai kelebihan tersendiri, yakni terdapat pada antioksidannya yang bernama Xamthone. Antioksidan ini menurutnya mampu menangkal radikal bebas yang bis

Cara Ampuh Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Cara Menurunkan Tekanan Darah - Manusia memang tak bisa lepas dari yang namanya sakit, karena datangnya sakit tak dapat kita duga, salah satunya adalah tekanan darah tinggi, sebuah penyakit yang dimana tensi darah dalam tubuh manusia sanga tinggi alias melebihi batas wajar, penyakit tekanan darah tinggi biasa disebut juga dengan hipertensi. Menurut informasi yang Espilen Blog peroleh, 7 dari 10 orang dewasa beresiko terkena penyakit stroke atau serangan jantung yang diakibatkan oleh tekanan darah terlalu tinggi. Tekanan darah tinggi bisa kita hindari dengan gaya hidup yang normal, serius namun tetap santai, artinya tidak terlalu serius menjalani hidup sehar-hari dan berilah ruang bagi otak Anda untuk mendapatkan hiburan sehingga tidak jenuh. Selain itu, jangan juga terlalu memikirkan sesuatu secara berlebihan sehingga menimbulkan stress. Dan cara menurunkan tekanan darah cukup banyak, adapaun berbagai metode untuk menurunkan tekanan darah tinggi dibawah ini Espilen Blog bagikan.

15 Manfaat Air Putih Bagi Kesehatan

Manfaat Air Putih - Tiap hari kita tak bisa lepas dari Air putih. Ya, air putih merupakan minuman yang paling baik dan menyehatkan untuk tubuh kita. Begitu besar k ha siat nya ketika minum air putih di pagi hari yang sejuk. Tapi pada kenyataannya, banyak diantara kita yang lebih menyukai minuman yang berasa manis yang banyak beredar dipasaran. Selain itu juga jarang m inum dapat membuat kita terkena dehidrasi . Mungkin banyak diantara kita yang tidak mengetahui begitu besarnya manfaat air putih bagi kesehatan A nda. Air adalah sumber dari segala kehidupan. Tanpa air, makhluk hidup pastinya tidak akan bisa bertahan untuk hidup. Segala sesuatu yang alami memang sangatlah baik untuk kesehatan tubuh, contohnya adalah air putih yang mempunyai segudang khasiat yang hebat. Mulai dari melancarkan peredaran darah, melancarkan sistem pencernaan, menjadikan kita awet muda, dan lain-lain. Manfaat da n khasiat dari air putih maupun sebuah manfaat minum air putih memang sangat banyak yang

Tips Cara Merawat Wajah Berminyak & Berjerawat

Cara Merawat Wajah - Wajah yang kusam, kering, dan berminyak terkadang bisa menjadi hal yang menyebalkan bagi penderitanya. Bagaimana tidak, wajah yang berminyak dan kering bisa membuat kepercayaan diri seseorang berkurang serta mengakibatkan rasa ketidaknyamanan. Ya, bagaimanapun juga wajah adalah pusat utama jati diri seseorang. Karena itu mungkin banyak orang yang selalu menjaga kesehatan kulit wajah nya agar selalu tampil maksimal di depan orang lain. Dalam merawat wajah tentunya kita harus berhati-hati, terlebih lagi jika wajah kita sensitif. Biasanya akan sangat mudah terkena jerawat, jadi ada baiknya bersihkan tangan Anda dulu dari kotoran lalu basuhlah wajah Anda untuk melakukan perawatan, dan perlu diingat bahwa kita juga jangan sembarangan dalam membeli produk perawatan wajah, belilah yang sudah terbukti bagus dan pastikan produk tersebut asli. Bagi sebagian orang, baik itu perempuan maupun laki-laki melakukan perawatan wajah adalah hal yang cukup penting demi meningkatk

15 Manfaat Buah Naga Bagi Kesehatan

Buah naga merupakan buah yang berasal dari Meksiko atau sekitaran Amerika Tengah dan Selatan. Namun saat ini buah naga juga mulai banyak dibudidayakan di negara kawasan Asia, seperti Indonesia, Malaysia, Taiwan, hingga Vietnam. Buah yang identik dengan warna nya yang mencolok ini memang sangat enak rasanya, terlebih lagi untuk urusan manfaat buah naga bagi kesehatan memang tak perlu diragukan lagi. Sudah banyak yang mengakuinya bahwa buah naga mempunyai segudang manfaat untuk tubuh kita, seperti untuk menurunkan kolestrol, dan menghambat penuaan dini. Buah-buahan memang banyak khasiat nya bagi kesehatan, mulai dari vitamin A, vitamin C, dan masih banyak lagi. Seperti halnya buah naga atau yang dalam bahasa Inggris adalah dragon fruit sangat banyak manfaat nya. Buah yang satu ini terdiri atas tiga, yakni buah naga merah, buah naga putih, dan kuning. Khusus untuk buah naga putih, di dalamnya terkandung banyak vitamin, diantaranya adalah karbohidrat, kalsium, fosfor, Vitamin B1 dan

Cara Mengecilkan Perut Buncit Dengan Cepat

Cara Mengecilkan Perut - Memiliki perut buncit dapat menurunkan rasa percaya diri, karena perut buncit adalah bentuk tubuh yang kurang ideal. Jika ingin ideal, paling tidak perut harus tidak terlalu buncit, walaupun tidak sixpack. Jika sixpack, itu lebih bagus lagi, namun harus memerlukan latihan yang intensif dan menjaga pola makan yang tepat. Namun kali ini, kita akan membahas cara untuk mendapatkan perut kecil dan menghilangkan perut buncit terlebih dahulu, selamat membaca. Memang mempunyai perut dengan bentuk yang ideal adalah impian setiap orang, baik bagi pria maupun wanita. Tetapi kenyataannya apabila usia sudah bertambah dari remaja menuju dewasa pada umumnya Anda akan mengalami yang namanya perubahan postur tubuh, salah satu yang begitu menonjol terlihat yaitu perut. Pada umumnya perut akan berubah buncit apabila sudah menginjak usia dewasa, pada semua orang tanpa terkecuali. Baca juga : Tips Diet Sehat Tetapi, ternyata perut buncit pun tidak hanya dialami oleh ora